2020年8月11日 / 最終更新日 : 2022年5月13日 オステオパシー ひだまりケア コラム 鉄不足と自律神経について 鉄不足が自律神経とどうかかわっているのか?について紹介していきます。 自律神経失調症の主な要因として、ストレスと栄養の過不足が考えられます。自律神経が乱れたり、不安やイライラまたはうつ状態になる原因として、セロトニン不足 […]