不安障害、自律神経失調症 (安城市40代女性 R様)
困っていた症状
10年以上になりますが、神経症、不安障害(パニック障害)、自律神経失調症などのメンタル不調に悩んできました。
頭痛やめまい、不眠、体力のなさや疲れやすさがあり、家事と仕事で1日を終えると、どっと疲れてしまいます。
精神的にも不安感が出ることが多く、常に気分が悪くなってしまったり、気が遠のいてしまう感じ、過換気症が出る時もあります。
不安症から来る、喉のつかえ、胸苦しさ、息苦しさなどの症状もあります。
本当に様々な症状が出やすく、心身ともに弱い自分自身を、嘆いてしまったり、責めてしまうこともありました。
（心ではもっとこうしたい、あれがしたいという気持ちがあるのに、体が思うようについていかず、仕事も家事も中途半端で頑張れない。
そんな自分を周りの人と比べては、ダメな人間だと自己否定してしまい、悲観的になってしまう自分がいました。
なかなか治らない自分に自己嫌悪に陥り、まるで負のスパイラルになっているようで、自分自身を苦しめてしまっていました。）
整体を受けての感想
パニック障害による、予期せぬ体調不良(過換気症) が出ることがあり、長時間の外出や運転なども怖くなってしまい、外出することが難しい日も出てきてしまっていました。
そんな自分にとっては、自宅に来ていただいて、出張整体という形で施術を受けることができ、とてもありがたかったです。
先生もとても丁寧に説明やお話をしてくださり、初回の時でも安心して施術を受けることができました。毎回自分自身の話もしっかり聞いてくださり、先生も私自身も納得できるまで、カウンセリングや施術に時間をかけて真摯に向き合ってくださり、いつも感謝の気持ちでいっぱいです。
施術はとてもリラックスして受けれるので、心身ともに軽く楽になり、心身ともに落ち着くような感覚があります。安心感に包まれていつも穏やかな気持ちになれます。
施術後には、その日の身体の状態も教えてくださりそれに合わせた家で自分でできるエクササイズなどもアドバイスしてくださります。
決して無理強いをせず、とても柔軟に対応して頂けて、自分自身の意見も尊重してくださります。
横に寄り添ってくださるような姿勢でいつも接してくださり、温かい言葉をかけてくださることが、今の自分の励みになっています。自分のペースで少しずつでも元気になって行けたら良いです。
施術者コメント
いただいたご感想を読みながら、私が施術の場で大切にしている姿勢を丁寧に受け取ってくださっていることに、深い感謝の気持ちが湧いてきました。
施術では、胸まわりの張りや呼吸のしづらさ、喉のまわりの緊張など、日常の負担が出やすい部分を中心に、全身のつながりを踏まえながらアプローチを行いました。
頭蓋仙骨療法の手技に加えて、その日の状態に合わせたオーダーメイドの施術を組み合わせ、無理のない範囲で身体が落ち着きやすい環境づくりを心がけています。
不安や緊張、長く続く心身の負担は、周囲からは見えにくいものです。
そこには、その方にしか分からない背景や、避けようのなかった葛藤があるのだろうと想像します。
だからこそ、評価や施術だけでなく、その人の歩んできた時間ごと尊重しながら向き合うことを大切にしています。
「艱難汝を玉にす」という言葉がありますが、困難の中でなお前を向こうとする姿勢に、人としての強さや深さを感じます。
施術を通して、その歩みを少しでも支えられる存在でありたいと思っています。
今後も、ご自身のペースを大切にしながら、安心して過ごせる時間が増えていくよう、丁寧にサポートしてまいります。
温かいご感想をありがとうございました。
⇒当院の適応症について 安城市・高浜市・知立市・刈谷市の自律神経整体院ひだまりケア
※上記はお客様の実際の感想ですが、個人の体験談であり施術結果を保証するものではございません。
※感想は原則として極力原文のまま載せていますが、性別と年代以外の個人情報に最大限配慮して編集をしております。
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