ひだまりケアでは、安城市、知立市、高浜市、刈谷市、西三河地区の方を中心に頭痛で悩んでいる多くの方に、
オステオパシー及び頭蓋仙骨療法にて施術を提供してきました。
頭痛に対する頭蓋仙骨療法・オステオパシーの施術
頭痛に悩まされる方にとって、
その痛みは日々の営みを困難にし、QOLを低下させます。
薬のみに縛られずに自然な方法で頭痛を緩和したいと考える方には、
オステオパシーと頭蓋仙骨療法(Craniosacral Therapy, CST)が非常に有効な選択肢となります。
これらの療法は、頭部のみでなく体全体のバランスを整え、
自己治癒力を高めることで頭痛を緩和する効果があります。
オステオパシーとは?
オステオパシーは、体の構造と機能の相互関係を重視する自然療法です。
オステオパシーの施術者は、骨、筋肉、靭帯、
および結合組織の調整を通じて、体の自然な治癒プロセスをサポートします。
例えば頭痛の原因が首や背中の筋肉の緊張や不均衡にある場合、
オステオパシーの手技によって、頭部のみならず首や背中、
肋骨の可動域の改善を図ることで根本的な問題が解消され、頭痛が和らぐことがあります。
※首と背中の原因というのはあくまで一例です。
頭蓋仙骨療法とは?
頭蓋仙骨療法は、アメリカのオステオパシー医師である
ジョン・アプレジャー博士によって開発された手技療法です。
この療法は、頭蓋骨から仙骨までの間にある脳脊髄液の流れを調整することで、
自律神経系のバランスを整え、体全体の健康を促進します。
頭蓋仙骨療法は非常に軽いタッチで行われるため、
痛みを伴わずにリラクゼーションを促進し、頭痛の緩和に寄与します。
特に精神的なストレスが強い場合は、この方法が有効です。
頭痛に対する効果
オステオパシーと頭蓋仙骨療法が頭痛に有効である理由は、
以下のようなメカニズムによります
①筋肉の緊張緩和
頭痛の多くは筋肉の緊張からくるものです。
オステオパシーの手技や頭蓋仙骨療法によって、首や肩、背中の筋肉が緩み、
血液、リンパ、脳脊髄液の流れが改善されることで、結果的に頭痛が軽減されます。
②自律神経のバランス調整
頭蓋仙骨療法は頭蓋仙骨リズムを改善し脳脊髄液の循環を整えることで、
自律神経系のバランスを改善します。
これにより、ストレスや緊張による頭痛の頻度や強さが減少することが期待できます。
③血流の促進
オステオパシーの手技は、全身の血流を改善する効果があります。
特に頭部や首周りの血行が良くなることで、
酸素や栄養素が行き渡りやすくなり、頭痛の予防や緩和につながります。
④全身のバランス調整
これらの療法は、体全体のバランスを整えることを目的としています。
体の一部に負担がかかることで生じる頭痛を防ぐために、全身の調整が行われます。
実際の施術例
例えば、慢性的な緊張型頭痛に悩んでいる方に対して、
第一肋骨から頸椎にかけての動きの調整を実施し首から頭にかけての緊張を緩和し、
加えて頭蓋仙骨療法を併用することで、
数回の施術後に頭痛の頻度と強度が大幅に改善されたケースがあります。
また、多くの方がうつやパニックなどの
精神的な悩みを抱えつつ、頭痛を伴うケースが多いです。
だから、その場合は頭痛のみ見るのではなく、呼吸の深さに関連する胸郭周囲や、
腸内環境に関わる腹部の施術も実施し、体の調整からメンタル面の改善を目指していきます。
安城市、高浜市、知立市、刈谷市、西三河地区の方はご相談ください。
頭痛に悩んでいる方には、
オステオパシーと頭蓋仙骨療法が非常に有効な選択肢となります。
これらの療法は、体全体のバランスを整え、
自己治癒力を高めることで、頭痛の緩和に寄与します。
自然な方法で頭痛を和らげたい方は、
ぜひオステオパシーと頭蓋仙骨療法を試してみてください。
安城市、知立市、高浜市、刈谷市など、
西三河地区で頭痛で悩まれている方は、ぜひお気軽にご相談ください。
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