腸で”幸せホルモン”が作られる 仕事でもスポーツでも常に結果を出す人たちは、 強靭な肉体いや高い技術を持っていることはもちろんですが、 やはりメンタルが安定しています。 仕事やスポーツで、究極の集中状態に入っていることを […]

なぜ施術でこめかみを触るのか？ 最近施術をしていて 「こめかみに触るのは何故ですか？」 と質問をされました。 （クライアントに対する私の説明不足ですね…） こめかみに触れるのは頭蓋骨の一部である蝶形骨を調整するための重要 […]

腸がキレイな国は自殺率も低い なんとなく元気が出ない時、食事を見直して腸内環境を改善することを以前の記事で書きました。 “腸内環境は一日にしてならず”です。 肉料理や甘い物、またアルコールの摂りす […]

片頭痛と緊張性頭痛の対策 春先や秋にかけて、気候の変化や生活様式の変化に伴い、体の不調を訴えられる方が増えます。 中でも頭痛を訴えられる方は非常に多いです。 ひだまりケアの施術の中でも、頭痛に対応したものを行うことが […]

※この記事は文字数が多いです。赤文字だけ読めばザックリと理解できるようにしてます。 頭蓋仙骨療法について 当院は、自律神経を整えて体調不良に対応するために、施術と共に様々な知識を提供にも力を入れています。 これまでの臨床 […]

施術と施術の間に何をすれば良い？ 施術である程度、体の状態が整って、 「スッキリしました」 「からだが楽になりました」 と言ってくださる方がいます。本当にありがたいことです。 ただ一方で、 「次の予約まで間に体の状態が元 […]

自律神経が乱れることによって起こる、代表的な症状のとして「不眠」があります。 健康であれば、夜になれば自然と眠くなりますが自律神経が乱れていると、 昼夜を問わず興奮が冷めやらず、寝付きが悪くなったり深い睡眠がとれなくなり […]

過剰なストレスや、多忙が重なりしっかりと休息がとらないと動悸や不整脈が現れます。 動悸や不整脈は、自律神経の乱れが原因で起きることが多いので、自律神経を整えると改善されることが多いです。 動悸やストレスに対する、整体オス […]