初めて施術される方に対して、私が毎回お伝えしている”自律神経を整える生活習慣”があります。 大きく分けて、 ①体を温めること ②腸を整えること ③糖質・カフェインとの付き合い方 の３つについてお話させていただくことが多い […]

頭蓋施術の質を高める隔膜のリリースについて 通常筋肉の膜は、頭から足まで縦方向に走行しているものですが、 ”隔膜”というのは縦方向の膜を横方向に隔てる膜のことです。「横隔膜」が有名な隔膜の1つです。 隔膜に異常が生じてい […]

「何を信じたら良いかわからない」からこそ科学的根拠を重視！ 健康に良い食事は、自律神経を整える食事です。 「体に良い食べ物」をテーマにした書籍や番組はたくさんあります。 だから、 「たくさんありすぎてどれを信じれば良いの […]

腸で”幸せホルモン”が作られる 仕事でもスポーツでも常に結果を出す人たちは、 強靭な肉体いや高い技術を持っていることはもちろんですが、 やはりメンタルが安定しています。 仕事やスポーツで、究極の集中状態に入っていることを […]

なぜ施術でこめかみを触るのか？ 最近施術をしていて 「こめかみに触るのは何故ですか？」 と質問をされました。 （クライアントに対する私の説明不足ですね…） こめかみに触れるのは頭蓋骨の一部である蝶形骨を調整するための重要 […]

腸がキレイな国は自殺率も低い なんとなく元気が出ない時、食事を見直して腸内環境を改善することを以前の記事で書きました。 “腸内環境は一日にしてならず”です。 肉料理や甘い物、またアルコールの摂りす […]

片頭痛と緊張性頭痛の対策 春先や秋にかけて、気候の変化や生活様式の変化に伴い、体の不調を訴えられる方が増えます。 中でも頭痛を訴えられる方は非常に多いです。 ひだまりケアの施術の中でも、頭痛に対応したものを行うことが […]

※この記事は文字数が多いです。赤文字だけ読めばザックリと理解できるようにしてます。 頭蓋仙骨療法について 当院は、自律神経を整えて体調不良に対応するために、施術と共に様々な知識を提供にも力を入れています。 これまでの臨床 […]