倦怠感、食欲不振、不眠　（安城市　20代女性　S様）※追記あり

困っていた症状

心身のだるさ、体が疲れやすく、体が一日もたない。ということもよくありました。
食欲がなく、便の質も悪く、何か食べると怠くなることが多くなっていて、外出も気がかりになっていました。
入眠までに時間がかかるし、眠りは浅くて朝起きても疲れがとれなかったです。

整体を受けた感想

心身のだるさ、辛さが少しでも改善したらいいなぁ、と思い初めての施術を受けました。
まずは、心の重さがすっと軽くなり、少しずつ一日の行動量も増えていきました。先生が話をしっかり聞き入れてくれることで、心が楽になり体も元気が出てきたように感じます。

何度か施術を受ける中で睡眠の質も良くなってきて、気持ちの良い朝をむかえることができるようになってきました。
自分が無理なく前向きに進んでいけるように、背中を押してくれていて、心身を整える時間になっている感じがしています。
いつもありがとうございます。

施術者のコメント

家庭や子育て、お仕事に真剣に向き合ってこられた女性の方です。

初回の施術時には、食欲不振や眠りに入りにくい状態が続いており、これまでに頭の重さやふらつきを感じることもあったとお話しくださいました。

まずは丁寧にお話を伺い、お身体の状態を確認しながら施術を進めていきました。

施術では、骨盤まわりのバランスや左腹部の緊張をゆるめるアプローチを行い、さらに側頭部の動きが硬くなっている部分を整えることで、全身の巡りがスムーズになるよう調整しました。

その後も、頭蓋仙骨療法を中心に、身体全体が落ち着きやすい状態を目指して施術を重ねていきました。

責任感の強い方ほど、知らないうちにストレスを抱え込み、食欲や睡眠のリズムに影響が出ることがあります。

ただ、責任感の強さはその人の魅力であり、大切な個性でもあります。

その“良さ”を保ちながら、無理なく健康的に過ごせるよう、施術に加えて体温管理や栄養面など、日常で取り入れやすいセルフケアもお伝えしました。

ちょうど初回の頃は就職活動の真っ最中で、緊張が続く時期でもありました。

体調が万全ではない中での活動を心配していましたが、無事に採用が決まったと伺い、本当に嬉しく思っています。

ご自身の体調と向き合い、生活習慣を少しずつ整えていかれたことは、今後の健康だけでなく、日々の暮らしをより良い方向へ導く力になると感じています。

【感想追記】

施術は、もちろん、施術前のヒアリング、カウンセリングもとても丁寧に行ってくださるので、安心してケアをしていただけます。
「眠りの質が悪い」や「胃腸の調子が悪い」など、どんな不調も伝えやすい雰囲気と豊富な知識で施術だけでなく、生活に取り入れられるポイントも教えていただけて、それらを取り入れていくことで、不調が緩和、改善していくことを感じ、辛い毎日から明るく過ごせる時間がうんと増えました。