冷え体質は、体温が低く、手足が冷たくなりやすい状態を指します。 この状態は、血流の悪化や自律神経の乱れ、ホルモンバランスの影響などによって引き起こされます。 冷え性は放置するとさまざまな不調を生じる可能性がありますが、適 […]