【刈谷市】ウォーキングコラム 刈谷市総合運動公園、日高公園コース
またウォーキングのコラムです。
「ネタ切れか？」
と思われてしまいそうですが、そうではありません！
整体院のコラムで施術や自律神経のことと直接関係ない記事を書くのは、集客の面ではあまり良いことがありません。
むしろマイナスです。
以前、「岡本太郎」や「ストア哲学」の記事を書いてGoogleから一時的に「哲学専門サイト」と認識されてしまいました。
下手すればまた「ウォーキング専門サイト」と認識されてしまうでしょう（笑）。
そんなリスクをおかしてでも、自然の中をウォーキングをあえてコラムでお勧めしたいのです！
刈谷市総合運動公園から日高公園へ 逢妻川沿いの癒しのウォーキング
今回は以前から気に入っていたウォーキングルートを紹介します。
このコースはまさに頭の中にモヤモヤとゴミが溜まってスッキリさせたい人におすすめの癒しのウォーキングコースです。
出発地点は刈谷市総合運動公園。
広々とした敷地にスタジアムとアリーナが整備されており、刈谷市民の健康づくりの拠点として親しまれている場所です。
私は安城市民ですが、これがまたよく使います。安城市スポーツセンターよりもこちらの方が圧倒的によく使います。
ここから川沿いを歩き、途中逢妻川サイクリングロードを経由し、日高公園までの約2kmの道のりを、ゆっくりと歩いてみました。
みなさんは京都に「哲学の道」という小道があるの知ってますか？
日本人初の哲学者である。西田幾太郎氏が哲学に耽るために歩いた道とされています。
私にとって、このウォーキングルートは頭の中を整理するために歩くことがあるので、私にとって「哲学の道」みたいなものですね。
それでは紹介していきます。
動画でウォーキング体験 刈谷市総合運動公園、日高公園コース
川沿いを歩くと心地よい風と鳥の合唱
この日は少し風がありましたが、それがむしろ心地よく、歩くたびに優しい風が皮膚に触れるのを感じます。
川辺の植物が生い茂っているせいか、鼻から入ってくる空気とても美味。
逢妻川沿いのサイクリングロードは、車の通行がなく静かで、鳥の鳴き声がよく響きます。
スズメやヒバリのさえずりが風に乗って耳に届き、ちょうど良いBGMです。
自然から発せられる音が脳に響き渡る感じがします。
都市の喧騒から離れ、五感が研ぎ澄まされるような体験、これは頭の中のモヤモヤとうごめくゴミを一掃してくれるようです。
途中、新幹線の高架下をくぐるポイントでは、タイミングよく列車が通過。
轟音とともに疾走するその姿は、まさに現代の風景の象徴。
この新幹線の轟音は「騒音」と感じる人もいるかもしれませんが、割と電車好きの私にとってはたまらないんですね。
実は、ここドクターイエローの撮影スポットとしてもマニアの間では有名です。
【↑拡大するとドクターイエローが見えます】
今回はたまたまウォーキング中にドクターイエローに遭遇しました。本当に偶然です。
それ以外の新幹線も、3分に1本は通過します。
農地と鉄道が共存するこの地域ならではの景観に、思わず足を止めて見入ってしまいました。
刈谷市の癒しスポット日高公園の森林がもたらす静寂
逢妻川を離れ、住宅街を抜けて日高公園へ。公園に入ると、すぐに森林エリアが広がります。
整備された遊歩道を歩きながら、木々の間を抜ける風と、木漏れ日が織りなす光の模様に癒されました。
池の周囲には黒い木柵が設けられており、水面には空と木々が映り込んでいます。
水辺には小さな水草が浮かび、静かな時間が流れていました。
ベンチに腰掛けて深呼吸すると、心がすっと落ち着いていくのを感じます。
まるで、日々の忙しさや情報の洪水から一時的に解放されるような感覚でした。
歩くことで見える風景
このルートを歩いてみて感じたのは、「歩くこと」そのものが風景を変えるということ。
車では見過ごしてしまうような草花の揺れ、鳥の声、空の広さ。
身体を動かしながら、地域の空気を肌で感じることができるのは、ここのウォーキングならではの魅力です。
また、逢妻川沿いの道は、季節によって表情が変わるのも特徴。
春には桜、夏には青々とした田園、秋には紅葉、冬には澄んだ空気と枯れ葉の静けさ。
それぞれの季節に歩いてみることで、地域の自然とより深くつながることができるでしょう。
刈谷市総合運動公園から日高公園までのウォーキングは、短時間で心と身体を整えることができる、まさに「癒しの散歩道」です。
まさに自律神経を癒したい西三河の方にお勧めのウォーキングスポットです。
風の感触、鳥の声、新幹線の迫力、そして森林の静けさそれぞれが五感に働きかけ、日常の中にある豊かさを再認識させてくれます。
次回は、季節を変えてまた歩いてみたいと思います。
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